Söndagspasset är nu ett corepass

Söndagspasset är nu ett corepass.
30 minuters intensiv träning för kroppens kärna. Inga hopp.
Styrka snarare än kondition.

Ett pass som passar de allra flesta.

Väl mött vid idrottshallen klockan 19.00 på söndag.

Soliga hälsningar, VIK motion