Skip to Content

Löpningen och jag.

Av: Ulrika Berglund
Löpningen och jag. Vi har hållit på ett tag nu. Löpningen och jag. Visst vi har träffats tidigare när jag var yngre men det var nån gång ibland, typ när andan föll på.

Mmm, det stämmer.! Jag är en sån där ”löparnörd”…

Jag har aldrig varit någon långdistansare. 60 meter på gympan i skolan passade mej utmärkt. Kort, explosivt och snabbt, avgjort på några sekunder, typ som Usain Bolt..

När jag gick i skolan var det var bara en kille som var snabbare än mej. En gång tog vi tiden när vi sprang och då var jag snabbare än honom men då påstod alla att det var medvind?

Jag har alltid tränat mycket och jag fortsatte träna efter fotbollen. När jag spelade fotboll tyckte jag löpning var skittråkigt. Träna utan boll, det var ingen höjdare. Så när jag slutade spela fotboll tänkte jag att jag aldrig skulle springa mer. Inte ett steg till i hela mitt liv.

Vad som hände var att en av mina bästa kompisar, alltså kompis i ordning nr 2 som fick en obotlig cancer. Var frustrerad att inte kunna göra någonting för henne så i ren desperation började jag löpträna. Hade nog tänkt att det inte skulle bli nån varaktighet, mera som att få utlopp över min vrede. Men så blev det inte. Löpningen höll i sig…

Och Tina gick bort i cancer…

Okej det har inte varit enkelt, vi har haft våra duster. Ibland har jag tänkt och lägga av men märkligt nog har jag tagit mej igenom våra kriser, löpningen och jag..

Vad är det då hos löpningen som får mej att hålla på, kilometer efter kilometer, mil efter mil och år ut och år in? I en stekhet sommardag, en mörk kväll i ett kraftigt ösregn eller en kall snöig vintermorgon eller en helt underbar vårmorgon med strålande sol.

Eller som när man lagt sig tillrätta i soffan med en bra film och chipsskålen jämte sig. Hör man hur skorna stampar och skriker i hallen. -Öhh fettknopp, upp och hoppa , latmask.
–Äh, vi tar det en annan dag, tänker man. Men då är det bara och pallra sig upp, ta på sig träningskläderna och snöra på skorna och stappla ut.

Sen är det alltid samma visa. Fruktansvärt tungt de första kilometerna, det gör ont än här och än där och löpsteget hittar jag inte, fick jag med mig det överhuvudtaget eller stannade det hemma? Ibland känns det som om det ligger kvar i soffan. Andas gör man överhuvudtaget inte alls i början och pulsmätaren håller på att gå i taket av den höga puls som klockan visar.

Jag är jättemycket för flashiga löparkläder och skorna lägger jag ner hur mycket pengar som helst på, byter två gånger om året. Man säger att skorna håller 100-150 mil. Mina håller i ett halvår, springer nog ca 200 mil under ett år. Jag har allt vad en löpare kan tänkas köpa..svettband för både pannan, handlederna, löparlinne, löparshorts, löpartrosor, sport bh, kompressionstrumpor, allt i den bästa kvalitén alltså i funktionskläder.. Jag har pannlampa, löparglas, ipod, pulsklocka, GPS, bandana och vätskebälte med 4 flaskor. Och sen har vi VASELINET..detta underbara underskattade hjälpmedel som används till läpparna, förhårdnaderna, skavsåren på fötterna, såret som blir på ryggen efter byxorna och skavet mellan låren vid långpassen.

En gång varje år sker min enda fasa..Det är på Viktorialoppet, när kommer jag till sporthallen i Borgholm för att hämta min nummerlapp. Och där..och där står hon ”den där lilla lilla i kassan på Vårdcentralen i Ingelstad”. Redan där är rullgardinen neddragen och hissen i botten.

Vid starten ser jag henne inte. Efter 1 km inne i slottsskogen dyker hon upp vid sidan om mej. Springer i samma tempo i ca 1 km sedan drar hon om mej i en svår, snirklig tät skogsslinga . Det står 100-tals publik utan för Strand hotel, då jag hör någon från publiken skrika (farsan).

- Hon ligger före!…

Med psyket i botten, tar jag fram mitt mantra och tänker: Jag är den enda som har sjuksköterska med mej! Jag är den enda som har sjuksköterska med mej! När vi sedan tar vätska efter ytterligare några kilometer springer hon upp vid sidan om mej och säger ”piffigt” . –Ja, då är det dags, nu är vi här igen..Då känns det som om proppen går ur mej, underlaget ger vika och jag flåsar till henne.

-Kan inte prata när jag springer.. Vi fortsätter km efter km när vi sedan kommer som vanligt till tunneln (efter ca 6 km)det är då det händer, som alltid, vid samma ställe. Jag drar ifrån… fortsätter förbi villaområdet och passerar storgatan i Borgholm och tänker återigen mitt mantra - Jag är den enda som har sjuksköterska efter mej! Jag är den enda som har sjuksköterska efter mej! Skulle de vara så att låren tackar för sig, benen ger vika, akut magsjuka eller få andnöd, vet jag att ”den där lilla lilla i kassan från Vårdcentralen i Ingelstad” skulle stanna och hjälpa eller ge mej konstgjord andning!….

Slutligen kommer jag inspringandes på Borgholms idrottsplats, då jag går i mål före henne! (YES!)… det bör tilläggas att jag verkligen högaktar henne med ett antal års ålderskillnad och att hon är riktigt spänstig och mycket bra tränad! Och hon kom faktiskt inte så långt efter mig heller!…

Sen händer det något…I löpningen går det bättre och bättre och helt plötsligt är vi världens bästa vänner, löpningen och jag. Vi springer där tillsammans med både löpsteg och andning.

Det är då, det är så härligt!...

Då är faktiskt lyckan total… det är då det händer…. Då kommer belöningen… Runners High!....

(Def; Ett meditativt tillstånd av fokusering och koncentration. Styrka och energi sprider sig igenom hela kroppen. ) Detta billiga rus som får endorfinkickarna och kreativiteten att flöda, och mina idéer bara sprutar!…

Man kan i stort sett säga att autopiloten är påkopplad och man fullständigt svävar över marken med ett fånigt leende på läpparna.
Typ, Isabellah Andersson, släng dej i väggen, för här kommer jag!!! (För er som inte vet är hon en 29-årig Hässelby SK löpare, som födde sitt första barn i mars i år och vann för andra gången, Stockholm Halvmaraton, etta i Tjejmilen, Finnkampen och tvåa i Lidingöloppet mm)

Det har hänt att jag har svikit löpningen och inte bara en gång utan flera. Motat iväg löpningen och ställt mej på gym eller friskis och svettis gympa..Men efter en tid har jag längtat tillbaka. Tagit fram mina löparskor igen och troget har min löpning väntat på mej.

Det är rätt märkligt vad man kan vänja sig….

Ulrika Berglund, Väckelsång

Kommentarer

generic viagra seeaftjeafeBtjideowc

https://isabellapharmbi.com/ - buy cheap viagra buy generic viagra online viagra generic name

is generic cialis available in us cew

do cialis side effects go away
cialis online
cialis tv commercial bathtubs youtube
buy generic cialis
cialis side effects blurry vision
cialis generico preço ultrafarma
generic cialis canada online
cialis generic date

low cost viagra cialis 5mg cew

levitra vs cialis reviews
buy generic cialis
directions for cialis 20mg
buy generic cialis
cialis 10mg tablets price
cialis commercial actors
cialis daily dosage options

buy viagra online HectotraBok

ed pharmacy viagra
http://viagrabs.com/
holland and barrett viagra alternative
buy generic viagra
is there daily dose viagra

buy viagra online canada joelgfCydaydd

https://emmapharmsr.com/ - generic viagra online viagra online canadian pharmacy buy viagra online canadian

cialis 10 mg tadalafil filmtabletten cew

cialis generic tadalafil india
buy generic cialis
cialis commercial rock song
generic cialis
preço cialis generico brasil
cialis dosage 10mg daily use
cialis 5mg price in pakistan
cialis cena apoteka

viagra online Ralphakeymn

viagra and pulmonary htn
http://viagrabs.com/
how to get rid of headache after taking viagra
viagra
viagra hundred milligrams

viagra wait time

top erectile dysfunction pills https://edpillsphrm.com

cheap viagra 100mg asvffplaypeqrz

https://emilypharmfsf.com/ - buy viagra online canada order viagra online buy real viagra online

viagra side effects ffadcEnlicydpc

http://cialonlinesja.com/ - canadian pharmacy cialis cheapest viagra prices canada drugs coupon

nxggduckycoxn

https://sofiapharmku.com/ - generic cialis buy generic viagra online cialis online

female viagra pill kxjxCroberdo

http://buyviagenonline.com/ - over the counter viagra cheap viagra from india viagra dosage

viagra names

go now https://viagrawithoutadoctorprescription24.com ">viagra without a doctor prescription no prescription viagra

viagra alternative dwdliaictdkw

http://gogogeneric.com/ - generic viagra mail order viagra viagra coupon

cialis 20 mg directions for use cew

walgreens cost for cialis 20 mg tablets
buy generic cialis
viagra cost vs cialis cost
cialis generic
cialis generico barato espaГ±a
generic cialis viagra
cialis dosage 20mg
cialis generic 20mg price shop

cialis 20 mg directions for use cew

walgreens cost for cialis 20 mg tablets
buy generic cialis
viagra cost vs cialis cost
cialis generic
cialis generico barato espaГ±a
generic cialis viagra
cialis dosage 20mg
cialis generic 20mg price shop

cialis generic best price india cew

prices for cialis 5mg
cialis online
levitra vs cialis bagus mana
buy cialis online
cialis main ingredient
cialis price vs viagra cost
generic cialis capsule form
asian woman in cialis commercial

cialis generic best price india cew

prices for cialis 5mg
cialis online
levitra vs cialis bagus mana
buy cialis online
cialis main ingredient
cialis price vs viagra cost
generic cialis capsule form
asian woman in cialis commercial

lowest price on generic cialis cew

cialis generico brasil comprar
buy cialis online
cialis tabs 20mg
cialis generic
cialis 20 mg vs 5mg
cialis side effects sleep
cialis vs viagra dose
cialis 20 mg dosage instructions

cialis dosage 20 mg cew

cialis generico preço portugal
buy generic cialis
40 mg cialis best dose
cialis online
cheap cialis and viagra
cialis 20 mg cost walmart
cialis 20 mg costco
buy generic cialis online europe

cialis pills 20 mg cew

generic cialis available
buy generic cialis
generic for cialis daily 5 mg
cialis generic
cialis soft tabs 20mg
brand name cialis 20mg
viagra dose vs cialis dose
cialis with dapoxetine review

generic cialis coupon cew

lower cost generic cialis at walgreens
cialis online
viagra and cialis combo dose comparison
buy cialis online
cialis prices costco
generic cialis is it real
generic cialis cipla
price comparison viagra cialis levitra

viagra for women jolgfCydaycq

[url=http://xxxcialisgt.com/]buy viagra online[/url] viagra price comparison liquid cialis

viagra for women jolgfCydaycq

[url=http://xxxcialisgt.com/]buy viagra online[/url] viagra price comparison liquid cialis

viagra for women jolgfCydaycq

http://xxxcialisgt.com/ - buy viagra online viagra price comparison liquid cialis

buy generic cialis DerekasUtill

what to expect first time taking cialis
buy cialis
cialis hart
cialis online
where to buy cialis in hong kong

walmart price for cialis 5mg cew

date generic cialis is available
generic cialis
cialis coupon walgreens
cialis online
cialis side effects eyesight
generic cialis usa 2017
safe generic cialis sites
effectiveness of cialis vs viagra vs levitra comparison table

cost for cialis 20mg cew

cialis coupons printable 2015
cialis generic
cialis dosage and timing
cialis generic
20 mg dose of cialis
cialis medication information
cialis 20 mg tablet cost
brand cialis lilly

cost for cialis 20mg cew

cialis coupons printable 2015
cialis generic
cialis dosage and timing
cialis generic
20 mg dose of cialis
cialis medication information
cialis 20 mg tablet cost
brand cialis lilly

cialis coupons printable 2015 cew

walgreens cialis coupon
cialis online
cialis goes generic in 2017
cialis online
cialis generic prices with prescription
cialis dosage vs viagra dosage
cialis side effects leg cramps
cialis generic name

taking extra cialis 5 mg doses cew

cialis generic best price india
buy generic cialis
price of cialis and viagra
cialis generic
cialis tadalafil 10mg prix
is there a generic viagra or cialis
price for cialis tablets 5mg
compare cialis and viagra side effects

hgfxcloubrenxuoo

https://madisonpharmyhs.com/ - viagra side effects buy discount viagra generic viagra

cialis risks or side effects cew

cialis prices at walmart pharmacy
cialis generic
cialis 5 mg prices in usa
cialis online
cialis super active side effects
cialis going generic in 2017 in usa
viagra dosage vs cialis dosage
cialis 20 mg daily dose

cialis risks or side effects cew

cialis prices at walmart pharmacy
cialis generic
cialis 5 mg prices in usa
cialis online
cialis super active side effects
cialis going generic in 2017 in usa
viagra dosage vs cialis dosage
cialis 20 mg daily dose

cialis free trial vfzsPhydayjol

http://buycialensf.com/ - cialis 20mg viagra online without prescription generic viagra

coupons for cialis 5mg once a day cew

brand cialis 5mg for sale
buy generic cialis
long lasting cialis side effects
cialis online
cialis professional vs cialis super active
cialis 5mg generico preço
cialis side effects vision
generic cialis on line no pres

comprar viagra cialis generico cew

best prices cialis generic
generic cialis
how long do cialis side effects last
buy cialis online
buy generic cialis online india
cialis vs viagra price
cialis (30 pills 20 mg)
cialis soft 20mg reviews

cialis Jesusasepime

cialis will you be ready
generic cialis online
cialis in holland billiger
buy cialis
l-arginine with cialis